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亚美娱乐旗舰厅客户端 - 它是女性“天然的美白师”,经常吃它,少去几趟美容院

时间:2020-01-11 17:03:44 点击:332次

亚美娱乐旗舰厅客户端 - 它是女性“天然的美白师”,经常吃它,少去几趟美容院

亚美娱乐旗舰厅客户端,小编相信所有的女性朋友都希望自己的皮肤白白的,脸上的皱纹淡一点,熬夜加班看孩子的黑眼圈赶快消失,无论用了多么昂贵的化妆品,去美容院多保养几次,效果还是微乎其微,这时候我们不但要注重外在的保养,我们更要注重内在的调养,从里到外的为自己做一次美容!

它是女性“天然的美白师”,经常吃它,少去几趟美容院!具有这种功效的它就是我们的茄子啦,茄子使我们生活中非常常见的一种蔬菜,因为富含维生素e,能有效的对抗衰老,皱纹,色斑,黑眼圈也会慢慢消失。所以今天跟小编一起做醋熘茄子吧,一起美美美美!

醋熘茄子

by 狂草

配料:

茄子 2根、蒜 1/2头、醋 2茶匙、菜籽油 1茶匙、精盐 1茶匙、酱油 1/2茶匙、鸡精 1/4茶匙

烹饪步骤:

1.茄子去蒂,两分切断、改条,加盐抓匀、腌五分钟左右。

2.大蒜切颗。

3.油至六七成热、中火,茄条挤去盐水、放入锅中;

4.炸至茄变软,捞出沥油。

5.倒出多余油,倒入茄条、放蒜颗,大火翻炒;

6.放酱油、醋、鸡精;

7.翻转均匀即可出锅。

烹饪小贴士:

1.如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则为杭茄。在春季淡红色的先上市,随后紫红色茄子上市。茄子的老嫩对于品质好差影响极大。

2.判断茄子老嫩有一个可靠的方法就是看茄子的眼睛“大小”。在茄子的萼片与果实连接的地方,有一白色略带淡绿色的带状环,俗称茄子的“眼睛”。“眼睛”越大,表示茄子越嫩;“眼睛”越小,则表示茄子越老。

3.另外,嫩茄子手握有黏滞感,发硬的茄子说明是老茄子。外观亮泽表示新鲜程度高,表皮皱缩、光泽黯淡说明已经不新鲜了。

你们喜欢怎么吃茄子?

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